まいど！ちょろたろです。今日は大晦日。朝早くにジムに行ってきました。 約30分。軽くでしたが、いけてよかった。最近嫁がすぐイライラするのが耐えれません。 こっちまで嫌な気持ちになってイライラしてきます。それになんだか仕事中のような感じがして気…

まいど！ちょろたろです。今年中にジム計50回いけないことがわかりました！明日行っても一回足りない！あと息子とお風呂入ってたら おっぱい大きくなったって言われた笑

まいど！ちょろたろです。昨日は子供を寝かしつけて夜の9時から朝の2時までサービス出勤してました。しかし24時にシステムが止まったせいで終わりませんでした。 明日の朝早く行くようかな。そのあと4時までトレーニング。 ダンベルベンチで追い込んだ後、ス…

まいど！ちょろたろです。仕事帰りにジム行ってきました！ 朝0時から。疲れてるけどなぜか調子が良かったです。 ダンベルベンチ26kg 10回出来ました！ もしかして朝とかだったら30kgいけるのかな？最近食事とる暇もなく１日一食が続いてます。 昨日はさすが…

まいど！ちょろたろです。22時より15分間トレーニングして来ました。チェストプレス、背筋、ミッドウィル？ ダンベルベンチプレス短い時間ですが、意外と効いてる気がします。今週は締め日で忙しいけどあと二回はいきたい！

まいど！ちょろたろです。今日は嫁と子供が実家に帰っているので日中にジム来ました！おじちゃんが少し入るだけで空いてるやん！俺も仕事辞めて日中からジムに来たい！ でも、暇過ぎて逆につらいらしいですね。 遊べる人もいないしね。話は戻りますが久々に…

まいど！ちょろたろです。寒さとノルマの辛さで何もかもやる気が出ません。そう。久々のジムです。 ストレス発散の目的もあって入会したのに、 行かなきゃというストレスにみまわれてました。コツコツ10分でもいいからジムに行こう。 今月中にあと9回。頑張…